הקתדרה
  • אודות
  • הרצאות וסדנאות
    • אירועים וסיורים
    • מדע
    • תרבות ואמנות
    • קולנוע
    • פילוסופיה והגות
    • תרבויות
    • שפות
    • סדנאות
    • עיצוב ואמנויות
    • מפגשים מוסיקליים
    • ריפוי טבעי
  • תנועה ותרבות הגוף
  • מרצים
  • אירועי החודש
    • לוח אירועים
  • רכישת כרטיסים
ידיעון
סתיו 24/2023
הצהרת
נגישות

מחשבת הגוף

בהדרכת: אלון סיגלר
2371
0


מחשבת הגוף היא שיטת התעמלות ייחודית שמטרתה לשפר את היציבה ואת יכולות התנועה, על ידי לימוד התנהלות גופנית נכונה.

מחשבת הגוף היא דרך חיים המשפרת את איכות החיים בכל גיל.
השעורים משפרים את הכוח והגמישות בצורה מאוזנת ומיטיבה, ובמקביל מפתחים את המודעות, ההבנה והקשב הגופני, הריכוז והזיכרון התנועתי.
כאבים נמנעים, פוחתים ונעלמים ומפנים את מקומם לתחושת רווחה גופנית ונפשית.

שיטת מחשבת הגוף פותחה על ידי יוספה מיכאלי לפני כ-50 שנה, וידועה גם כ"שיטת יוספה".
השיטה מתבססת על תחומי מדע הקשורים לגוף: אנטומיה, ביו מכניקה ופיזיולוגיה ועל חקירת גוף ממושכת.


 
יום ה` , 13:00 - 14:00 / 7.9.23
מס` מפגשים:
שנתי, פעם בשבוע
(עד סוף יולי 2024)
מחיר:
206 ש"ח לחודש
לנרשמים עד 31.8.23 195 ש"ח לחודש
אודות הרצאות וסדנאות מרצים אירועי החודש צור קשר תקנון אתר
הקתדרה רמת השרון
הזית 6/1, נוה מגן, רמת השרון
טל: 03-5495916
|
03-7600130
katedra@migvanim.com
עיצוב: דקל מימוןבנייה: אינטרדילהנגשת אתר: נגיש בקליק
הסדרי נגישות מפת אתר
  בניית אתרים לעסקים   אינטרדיל