|
|
|
|
|
בהדרכת: אליס לייקוב שמש
2370
9
פיזיותרפיסטית מוסמכת, דוקטורנטית במעבדה לחקר כאבי גב וכאבי שלד-שריר של אוני' אריאל, מדריכת פילאטיס
שיטת אימון מבוססת מחקר בתחום הבריאות והכושר.
השיטה מבוססת עבודה מאוזנת על חיזוק שרירים, בניית מסת עצם, שיפור שיווי משקל, שיפור קואורדינציה, שמירה על רצפת האגן, והכי חשוב - תפקוד מירבי ללא כאב! יום א` 8:30 – 9:30
יום ד` 9:45 - 10:45 מס` מפגשים:
שנתי, פעמיים בשבוע
(עד סוף יולי 2024) מחיר: 292 ₪ לחודש 278 ₪ לחודש לנרשמים עד 31.8.23
|
|
|
|
|
|
|
|
